Nou even een blog speciaal voor een collega die hier misschien meeleest..

Gisteren was ik aan het werk, vroege dienst. En mijn collega van de late dienst verraste iedereen met de opmerking dat ze gestopt was met roken. Hoezee, hoezee, want dat vind ik toch altijd weer zo knap!! Dat iemand zomaar ineens heeft besloten dat het roken klaar moet zijn!

Ik heb haar de tip gegeven om hier te gaan lezen, want het helpt zo goed, dat weten we allemaal!

Dus speciaal voor deze nieuwe stoppen-met-roken-heldin :HUP HUP HUP MEID, JE KAN HET!!!!!!!!!

Je bent nu op dag 3 als het goed is gegaan, dat is al een heel eind hoor!!

GROETJES en als ik je ergens mee kan helpen, just ask!

Nou mensen, weer eens een berichtje van mij,. Ik ben nu al zo lang gestopt dat stoppen met roken niet echt meer een wezenlijk onderdeel is van mijn leven (de kilo's die ik aankwam nog wel een beetje hihi) Maar zo af en toe lees ik hier nog wel, vol bewondering over al die nieuwe gezichten die het grote gevecht aan zullen gaan tegen de sigaret!

Deze site heeft echt al een heleboel mensen geholpen. Door steun van lotgenoten en een schop onder de kont als dat nodig is. Tips en trucs, ervaringen die gedeeld worden en dips die regelmatig voorkomen.

Ik wil vanaf hier iedereen heel veel succes wensen, stoppen met roken is lastig en zwaar maar als je het redt gaat er een volledig nieuwe, vrije rookloze wereld voor jullie open.

De rust die een roker ervaart wanneer hij net een sigaret opgestoken heeft, ervaart een niet-roker de gehele dag.

Ga voor je vrijheid mensen! Het gaat jullie vast lukken!

Veel minder rookwaar over de toonbank

maandag 15 februari 2010 | 19:17 | Laatst bijgewerkt op: maandag 15 februari 2010 | 19:21

Tekstgrootte

Sigaretten en andere rookwaar bij een supermarkt. ANP

DEN HAAG (ANP) - Het afgelopen jaar zijn in Nederland 10 procent minder sigaretten verkocht en 7 procent minder shag. Dat blijkt uit cijfers die brancheorganisatie SSI maandag verstrekte. De omzet kwam, door hogere prijzen, wel hoger uit. Die van sigaretten nam met 0,4 procent toe tot ruim 3 miljard euro en die van shag met 4,7 procent tot bijna 1,1 miljard euro.

Volgens de Stichting Sigarettenindustrie (SSI) zijn Nederlanders door hogere prijzen en het rookverbod misschien wel wat minder gaan roken. ,,Maar zeker geen 10 procent.'' Uit onderzoek van de branche blijkt dat 5 procent van de Nederlandse consumenten 'illegale' sigaretten of shag rookt. ,,Dat wil zeggen niet in Nederland gekocht en dat gaat voornamelijk om sigaretten.'' De prijs van sigaretten varieert nogal in Europa. ,,Hoe zuidelijker en oostelijker hoe goedkoper.''

Om even uit de negativiteit te komen en mijn vorige blog niet de hele tijd bij mijn naam te zien staan een nieuw blog ;-)

Een nieuw jaar, nieuwe kansen, nieuwe start, goede voornemens enz.enz. Ik zie een boel mensen met het goede voornemen niet meer te roken. Hopelijk houden we het met zijn allen vol om rookvrij te blijven in 2010, mij bevalt het nog steeds meer dan prima! Ik mis het niet meer, niet op een feestje, niet bij verdriet en ook niet in het alledaagse, normale leven.

Ik reageerde laatst op een blog met de tip om te 'herprogrammeren' wanneer je stopt met roken. Je moet wennen aan alle situaties in het leven. Alles wat we altijd deden met een sigaret vooraf, achteraf of tijdens, moeten we nu gaan doen zonder dat peukie tussen de vingers en lippen. En dat is best lastig. (Understatement van het jaar hihi)

Maar het goede nieuws is wel, alles wat we een keer rookloos doen is de volgende keer makkelijker zonder sigaret. Dat is herprogrammeren, we leren onszelf dat we die sigaret dus niet nodig hebben na een activiteit. Of na een huilbui, of na goeie sex hihihi.. (niet persé in die volgorde uiteraard!)

Nou mensen, ik wens iedereen weer veel succes, stop lekker door allemaal, het word elke dag een stukje makkelijker en er komt dus echt een dag dat je niet constant aan roken denkt. Sterker nog, ik schrijf hier nog steeds met heel veel plezier maar kan me amper nog voorstellen dat ik zoooooo enorm lang zooooooo veel gerookt heb!

Zoals alles is deze site in beweging, hij groeit en bloeit en trekt steeds meer en meer mensen aan.. Heel mooi natuurlijk, maar zoals alles wat in beweging is veranderen er ook andere zaken. Ik heb nu al meerdere keren in een blog gelezen dat de goedbedoelde en enthousiaste adviezen niet erg op prijs gesteld worden. Alsof de wat langer gestopte mensen als een soort belerende typjes klaar staan om iedereen tips en tricks aan de hand te doen.

Ik kan natuurlijk alleen over mijn eigen persoontje spreken, ik geef graag tips en tricks. Ik heb een boel geleerd over de rookverslaving in de tijd dat ik hier schrijf en lees. Ongevraagd advies, gewoon als reactie op een moeilijkheid die ik bij iemand lees en waar ik vaker over gehoord. Ik geef het graag door, ik ben geen proffesional, allesbehalve dat. maar heb me er wel aardig in verdiept toen ik zelf stopte en heb er dus een boel over gelezen.

Maar nu ik een paar keer heb gelezen dat dat niet als prettig ervaren word ben ik wel gaan twijfelen.. Waarom nog de tijd in antwoorden steken als ik weggezet word als iemand die het beter denkt te weten?

Ik vind het vooral erg jammer dat het de sfeer beïnvloed, de sfeer die juist zoveel mensen als prettig ervaren als ze hier aanmelden.. Een sfeer van alles kan, niks  moet, veel steun en motiverende berichtjes, ik hou er van! Vind het fijn dat er hier op niemand gelet wordt.

Dus mensen, laten we gewoon doen tegen elkaar, elkaar helpen indien nodig en klaarstaan voor elkaar. Als je geen reacties of goedbedoelde adviezen op je blog wilt, zet dat er dan bij op een nette manier of beter nog, publiceer je bericht niet en houd op die manier je dagboek voor jezelf. Die optie is er niet voor niks ;-)